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怎么做才能遠離性欲亢進疾病呢?

門診時間:早 8:00—晚 8:00發(fā)布時間:2019-04-02 10:07文章來源:陜西老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院

  引發(fā)性欲亢進的原因大多數(shù)屬生理性改變,或?qū)π灾R認識不足。要想遠離性欲亢進,就要注意性欲亢進的特征,在日常生活中做好預(yù)防保健。下面看看怎么做才能遠離性欲亢進疾病呢?

  遠離性欲亢進,男性要注意以下事項:

  一、夜晚睡前少喝水,勿穿性感睡衣或過緊的內(nèi)衣褲等。

  二、多想取患艾滋病之人的苦狀,生出恐懼厭離欲染之心。

  四、遠離性欲亢進要注意有病應(yīng)及時醫(yī)治。多勞苦身心,服務(wù)大眾,多運動或練瑜珈疏散身心,令身心健康平衡。

  五、遠離性欲亢進要盡量遠離異性,少攀緣接觸;攝六根,不放逸性幻想,報章雜志網(wǎng)頁非禮勿視;離染處,少去燈紅酒綠的歡場;慎獨處。

  六、節(jié)制飲食,少吃油膩堅果蔥蒜洋蔥韭菜等易上火,高營養(yǎng)食品和不當補藥,遠離性欲亢進可以多吃天然清淡粗食,不過飽,不飲酒,或過午不食。

  溫馨提示西安男科醫(yī)院提醒,平時要常把精力用在學(xué)習(xí)和工作中去,用正念善行和有意義的活動占據(jù)自己的心;也可培養(yǎng)宗教情操,以收攝散亂妄心。這對于遠離性欲亢進也是有一定的幫助。

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