陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院表示，對于宮頸肥大患者來說，最重要的就是要注意日常生活中的保健，做好了保健才能使疾病快速恢復(fù)，下面是具體的保健方法：

　　1、平時(shí)應(yīng)注意衛(wèi)生，選用嬌妍Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液保持外陰清潔，防止病原菌侵入。

　　2、平素房事有度，避免房勞過度。注意性衛(wèi)生，配偶要注意清除陰莖的包皮垢。

　　3、實(shí)行計(jì)劃生育，采取避孕措施，盡量避免多次人流對宮頸的機(jī)械性損傷。同時(shí)婦科手術(shù)操作要嚴(yán)格無菌，防止醫(yī)源性的感染、損傷。

　　4、避免分娩時(shí)損傷宮頸，如發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時(shí)縫合，并使用抗生素。

　　5、注意經(jīng)期、流產(chǎn)期及產(chǎn)褥期衛(wèi)生，經(jīng)期、產(chǎn)后應(yīng)嚴(yán)禁性交、盆浴，避免致病菌乘虛而入。

　　6、在治療慢性宮頸炎的過程中應(yīng)禁止房事。經(jīng)期停止局部上藥。治療期間要忌食辛辣、油膩之品。

　　7、定期做婦科檢查，發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥予以積極治療。

　　8、注意鍛煉身體，適當(dāng)注意營養(yǎng)衛(wèi)生，保障身心健康。

　　9、宮頸炎的急性期要加以控制，治療，以防止轉(zhuǎn)變?yōu)槁�性宮頸炎。

　　10、在發(fā)現(xiàn)癥狀之后要迅速前往醫(yī)院檢查，不可因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系而導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生。

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